Se sentir libre de saisir l'instant

 

"La liberté intérieure c'est le premier pas vers la liberté "
A. Braconnier

 

🙏Plus que jamais libérons nous de la prison de nos pensées tels la culpabilité, les regrets, les peurs, les doutes qui nous entraînent dans un état émotionnel négatif, ayant pour conséquence une baisse d'énergie, du moral…, bref une spirale infernale qui aspire notre bien-être, spirale dans laquelle nous nous emprisonnons nous-mêmes croyant ainsi avoir un contrôle illusoire sur les évènements.

 

 Le présent est indéfini, le futur n’a de réalité qu’en tant qu’espoir présent et le passé n’a de réalité qu’en tant que souvenir présent », 

« Jorge Luis Borges

 

🕵️‍️Nous l'avons compris, la liberté extérieure passe inévitablement par notre liberté intérieure.


Une liberté intérieure qui nous ouvre à tous les possibles qui s'offrent à nous dans l'instant présent, car nous sommes en état de réceptivité totale pour les accueillir.

 

🤔Comment faire

 

🧘‍️Rien de plus simple Nous pouvons imiter nos amis les animaux 😻.


Eux savent profiter intensément de l'instant sans se soucier de ce qui pourrait arriver demain, ou dans une heure. Ils savourent, se délectent de ces moments, accumulent ainsi bien-être et énergie pour être hyper réactifs quand un réel danger approche.

 

Bon week-end à tous 😊

 

 

 

Crédits texte et photo @📸✍Laurence Renaudin - Ther’Happy
* Partage autorisé

 

 

 

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