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âšMes amis, nous cĂ©lĂ©brons mon 100Ăšme post aujourdâhui,
alors jâai choisi dâaborder le thĂšme de la renaissance âš
đ„Tel le PhĂ©nix qui renait de ses cendres, nous avons tous en nous une capacitĂ© Ă renaĂźtre des Ă©preuves que nous traversons [pour certains plus aisĂ©ment que dâautres, certains trouveront cette rĂ©silience au travers dâune thĂ©rapie ou dâune analyse], Ă apprendre Ă regarder ces moments difficiles comme un apprentissage imposĂ©s par la vie et Ă en sortir plus fort(e) đȘ
đB. Cyrulnik introduit cette notion de rĂ©silience, cette capacitĂ© Ă survivre aux Ă©preuves en mettant en place des mĂ©canismes pour avancer, pour en sortir grandi(e) en refusant dâĂȘtre le spectateur victime de sa vie, en sâappuyant sur des proches comme sur des bĂ©quilles le temps de rĂ©apprendre Ă marcher seul, en accueillant ces Ă©motions douloureuses et ces moments de doutes le temps de puiser en nous les ressources dont nous avons besoin, et en gardant une confiance en la vie đ
B. Cyrulnik nous dit « Le malheur nâest une destinĂ©e, rien nâest pas irrĂ©mĂ©diablement inscrit, on peut toujours sâen sortir »
Pouvez-vous imaginer que la chenille lasse de ramperđ se soit dit quâun jour elle deviendrait un magnifique papillonđŠ libre dâaller oĂč il veut, quand il veut â
đĄSouvenez-vous que chacune de nos transformations est une renaissance, et Ă chacune de ses renaissances, nous nous sommes enrichi(e)s de ces ressources que nous avons Ă©tĂ© chercher et trouver en nous đȘ
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CrĂ©dits texte et photo @đžâLaurence
Renaudin - TherâHappy
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