"Dépasser ses peurs est le plus grand
des défis.
Le plus beau est de les relever.
Lorsque je me relève, je me révèle à moi-même."
Laurence Flez - Renaudin
Souvent nous doutons, nous redoutons le jugement des autres, et nous laissons nos peurs nous emprisonner 😱
Il est important de se souvenir que la peur est une émotion naturelle dont le but est de nous préserver d'un danger, de nous mettre en garde "sois prudent(e)" mais absolument de nous empêcher d'avancer vers nos objectifs 🙏
Et si la peur apparaît, c'est que derrière ce rideau de la peur, nous avons un rêve, un projet, une envie 🤗
Et si nous acceptions de voir nos peurs comme des défis à relever pour se révéler ?
🕵️️ La première étape consiste à accepter la personne que nous sommes dans sa globalité, avec ses imperfections et ses pistes d'améliorations, ses qualités et ses forces.
🕵️️ La deuxième consiste à voir nos peurs comme des défis. Faire un pas en avant, même petit, nous amènera toujours plus loin que de rester immobile 😉
💡💭et la troisième, consiste à transformer notre pensée :
"J'ai peur de… " => "J'ai envie de…"
Écrire commentaire