Le regard des autres

 

"Le monde est comme vous êtes " D. Lynch

Et si le regard des autres √©tait avant tout un regard que vous portez vous-m√™me sur vous-m√™me ūü§Ē

Je m'explique : notre peur d'être jugé(e), critiqué(e), de décevoir, de ne pas être à la hauteur … conditionne notre état d'esprit.

Prenons un exemple :

ūü§¶‚ÄćÔłŹCe matin en nous observant dans le miroir, nous n'aimons pas l'image qu'il nous renvoie. Ensuite nous allons sortir pour aller travailler, ou faire des courses‚Ķ et √† chaque regard qui se pose sur nous, nous allons les interpr√©ter comme des regards qui nous jugent, se moquent de nous ‚Ķ et cela accentue la plupart du temps notre manque de confiance en nous, notre anxi√©t√© face aux autres‚Ķ


ūüėćReprenons le m√™me sc√©nario mais cette fois nous aimons le reflet que nous envoie le miroir. Nous nous sentons confiant(e). Lorsque nous allons croiser ces m√™mes regards que pr√©c√©demment, ils nous laisseront indiff√©rents.

 

A certaines occasions, nous rencontrerons sur notre chemin des personnes toxiques, qui prennent un malin plaisir √† nous juger, nous d√©stabiliser‚Ķ si de telles personnes sont des inconnus, inutile de leur accorder de l'importance en se laissant impacter par leurs attitudes, et si ce sont des proches, c'est qu'ils ne nous m√©ritent pas ūüėČ

 

‚Ěó Attention : Notre susceptibilit√© et/ou notre hyper-sensibilit√© peut quelques fois nous amener √† mal interpr√©ter un regard ūüĎÄ, ou une critique constructive.

 

ūüßė‚ÄćÔłŹEt pour conclure, souvenons-nous que les personnes sont bien souvent trop accapar√©es par leurs propres vies pour se soucier de nous, encore plus lorsque ce sont des inconnus.

 

 

Cr√©dits texte et photo @ūüďł‚úćLaurence Renaudin - Ther‚ÄôHappy
* Partage autorisé

 

 

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