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Solitude

ūüďł Solitude

 

ūüôŹ Gandhi nous dit¬†:

¬ę¬†Le bonheur c‚Äôest quand vos actes sont en accord avec vos paroles¬†¬Ľ

 

Cette réconciliation entre nos actes et nos paroles émerge bien souvent seul(e) face à soi-même. Cette solitude peut être vécue comme une souffrance pour certains, un temps de reconnexion à soi pour d’autres.

 

Lorsque l’on accueille ce temps comme un temps de croissance intérieure, alors on en ressort bien plus épanoui(e).

 

ūü§Ē Voici quelques pistes

 

✨         En priorité, gardez à l’esprit que la solitude ne vous définit pas. C’est juste un moment passager

 

✨         Accueillez vos émotions du moment, acceptez-les et commencez à réfléchir à la manière d’améliorer votre vie

 

✨       Prenez du recul par rapport aux moments de bonheur pseudo-parfait des réseaux sociaux

 

✨       Sortez de votre zone de confort en apprenant de nouvelles choses (activités, formation, sport…)

 

‚ú®¬†¬†¬†¬†¬†¬† Et surtout restez positif ūüėä

 

 

ūüďł‚úćLaurence Renaudin - Ther‚ÄôHappy

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