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📸 Solitude
🙏 Gandhi nous dit :
« Le bonheur c’est quand vos actes sont en accord avec vos paroles »
Cette réconciliation entre nos actes et nos paroles émerge bien souvent seul(e) face à soi-même. Cette solitude peut être vécue comme une souffrance pour certains, un temps de reconnexion à soi pour d’autres.
Lorsque l’on accueille ce temps comme un temps de croissance intérieure, alors on en ressort bien plus épanoui(e).
🤔 Voici quelques pistes
✨ En priorité, gardez à l’esprit que la solitude ne vous définit pas. C’est juste un moment passager
✨ Accueillez vos émotions du moment, acceptez-les et commencez à réfléchir à la manière d’améliorer votre vie
✨ Prenez du recul par rapport aux moments de bonheur pseudo-parfait des réseaux sociaux
✨ Sortez de votre zone de confort en apprenant de nouvelles choses (activités, formation, sport…)
✨ Et surtout restez positif 😊
📸✍Laurence Renaudin - Ther’Happy
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