"Le moment présent
a un avantage sur tous les autres :
il nous appartient "
C.C. Colton
Nous le savons tous, nous pouvons le lire tous les jours, se le dire tous les jours…
"c'est promis, aujourd'hui je profite de l'instant présent"
et lorsque le soir nous nous demandons quelles sont les trois choses positives de la journée, nous réalisons qu'elle nous a échappée.
🎁En quoi l'instant présent est précieux ? Tout simplement parce que c'est un cadeau précieux du bien-être qu'il nous procure
[Présent = Cadeau : deux synonymes ! ce n'est pas pour rien].
Et vous savez quoi ❓
La bonne nouvelle c'est que nous avons tous les moyens de se l'offrir
🎁
Par exemple, nous pouvons profiter du week-end pour faire une activité que l'on aime.
Lorsque nous sommes accaparés par ce que nous faisons (une balade, un jeu de société en famille, la lecture, la danse, l'écriture, la méditation,…), le temps file sans que nous nous en rendions compte, à la différence que nous sommes tellement dans ce moment précis et précieux que tout notre être s'en imprègne, nous ressentons de la joie, de la plénitude.
Bon week-end 🌞☔
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