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Happy

📾Happy❀

Être heureux, c’est (re)prendre le temps de se connecter Ă  des petits moments de bonheur tout simples, Ă  l’image de la mouette qui passe devant le soleil au moment mĂȘme oĂč j’allais prendre ma photo. Quel instant merveilleux, quel plaisir.
Aujourd’hui encore en partageant cette photo, le souvenir de ce moment me procure de la joie.
Être Ă  l’écoute de ces petits instants mĂȘme fugaces, nous remplit de cette bonne dose d’endorphine naturelle (l’hormone du plaisir) ; il serait dommage de les laisser passer, d’autant qu’en faire le plein nous aide Ă  dĂ©passer les moments moins agrĂ©ables.

 

📾✍Laurence Renaudin - Ther’Happy

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Commentaires: 1
  • #1

    Cano Nadia (mercredi, 16 décembre 2020 08:44)

    Bonjour Laurence,
    C’est une trùs belle citation.
    Et il est vrai que l’on oublie souvent ces petits moments de bonheur.